Mange mieux · Dépense moins
Ta semaine de repas sportifs, prête en 30 secondes.
MacroSave génère ta semaine de repas de sportif et ta liste de courses, calées sur ton objectif et les prix de ton enseigne.
Génère mon plan de repas →2 minutes · dès 30 € de courses par semaine
30 € / semaineOptimisé sur les prix réels de ton enseigne
Comment ça marche
Trois étapes, et c'est réglé.
Suis le parcours : de tes réponses à ta semaine dans ta poche.
01Ton profil
Tu réponds à 10 questions.
Objectif, salle, magasin, budget, régime, séances, mensurations. Deux minutes, une seule fois.
ObjectifBudgetEnseigne
◎ Objectif · MuscleLidl · 30 € / sem
02Le calcul
On calcule ton plan.
Tes calories et tes macros réparties repas par repas, puis un panier optimisé sur les prix réels de ton enseigne.
CaloriesMacrosPrix réels
3 185 kcal / jourP 130 · G 379 · L 84
03Ta semaine
Tu reçois ta semaine.
7 jours de repas, les quantités exactes et ta liste de courses triée par rayon, prête dans ta poche.
21 repasListe de coursesRecettes
+8,60 € d'économie21 repas prêts
Plus de 700 recettes
Des repas qui donnent envie.
Exemples pour une portion type (650 kcal, 500 au petit-déjeuner), prix Leclerc. Les quantités s'adaptent à tes besoins.
FAQ